{"id":4403,"date":"2024-11-13T21:03:29","date_gmt":"2024-11-13T21:03:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aetomazribeiro.net\/wpress\/?p=4403"},"modified":"2024-11-13T21:04:32","modified_gmt":"2024-11-13T21:04:32","slug":"desporto-escolar-comunidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aetomazribeiro.net\/wpress\/desporto-escolar-comunidade\/","title":{"rendered":"DESPORTO ESCOLAR COMUNIDADE"},"content":{"rendered":"\n
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DESPORTO ESCOLAR COMUNIDADE<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

O grupo\/equipa \u201cDE Comunidade\u201d contempla atividades <\/strong>que t\u00eam como principal objetivo envolver<\/strong> os alunos, encarregados de educa\u00e7\u00e3o, fam\u00edlias, pessoal docente, pessoal n\u00e3o docente e, a comunidade em geral<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Todas as atividades ser\u00e3o uma oferta e uma mais valia \u00e0 promo\u00e7\u00e3o de <\/strong>um <\/strong>estilo de vida ativo e saud\u00e1vel<\/strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As sess\u00f5es \u201cVem \u00e0 descoberta de ti!\u201d<\/strong> t\u00eam como p\u00fablico-alvo, a comunidade em geral<\/strong> e ser\u00e3o dinamizadas semanalmente, \u00e0s segundas feiras,<\/strong> em formato online<\/strong> \u2013 Plataforma Google Meet<\/em>, das 20:30 \u00e0s 21:00 horas. A medita\u00e7\u00e3o permite tomar consci\u00eancia do “Eu” no seu estado mais puro e <\/strong>\u00e9 uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e entendimento interior.<\/p>\n\n\n\n

As sess\u00f5es ter\u00e3o in\u00edcio a 11 de Novembro DE 2024<\/strong>. LINK INSCRI\u00c7\u00c3O<\/strong><\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n

As sess\u00f5es <\/strong>\u201cTrabalhar & Relaxar\u201d<\/strong> t\u00eam como p\u00fablico-alvo o Pessoal Docente e N\u00e3o Docente do Agrupamento<\/strong> e ser\u00e3o dinamizadas semanalmente, \u00e0s sextas feiras,<\/strong> em formato online<\/strong> \u2013 Plataforma Google Meet<\/em>, das 19:45 \u00e0s 20:30 horas. Ser\u00e1 um momento de autocuidado, atrav\u00e9s de exerc\u00edcios de Pilates, Alongamentos, Treino Funcional, Tabata e, no final da sess\u00e3o, relaxamento guiado.<\/p>\n\n\n\n

As sess\u00f5es ter\u00e3o in\u00edcio a 15 de novembro de 2024<\/strong>. LINK INSCRI\u00c7\u00c3O<\/strong><\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n

Sintam-se convidados a participar nas atividades!<\/p>\n\n\n\n

Comprometam-se neste caminho consciente e consistente de autodescoberta e crescimento pessoal, promotor <\/strong>do bem-estar f\u00edsico, mental, emocional e social<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A Professora respons\u00e1vel,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Carla Fontes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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