Bem Estar na Dança

No passado dia 4 de novembro, a Sol sem Fronteiras dinamizou, na nossa escola, uma sessão “Bem Estar na Dança” de Educação para a Saúde pela Dança no âmbito do dispositivo 2.2 do Programa Cuida-te+ do IPDJ, no âmbito do PES.

A turma do 10.º B teve a oportunidade de falar de temas relacionados com o bem estar e a saúde mental tal como as boas práticas de como o atingir e manter. Exploraram também o movimento como exploração do corpo e da saúde mental.

“Para nós foi um momento de conforto, de integração”