Refeitórios

 Locais e horários    
     
Tondela Campo de Besteiros Caramulo

Pavilhão E
12:15-14:00 horas

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Pavilhão central
12:00-14:00 horas

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Rés do chão
12:00 – 13:55 horas

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A Lei n.º 11/2017, de 17 de abril, estabeleceu a obrigatoriedade de existência de opção vegetariana nas ementas das cantinas e refeitórios públicos. O mapa semanal de ementas diferencia com cores as opções da dieta mediterrânica e da dieta vegetariana. Segundo intruções do Ministério da Educação, os interessandos em adotar dietas vegeterianas ou com restrições alimentares deverão informar previamente a escola através de impressos próprios:

- declaração de interesse                   - pedido de dieta alternativa

Os alunos que queiram marcar ementa vegetariana esporadicamente, desde que autorizado pelos encarregados de educação, poderão fazê-lo desde façam o pedido com a antecedência mínima de 3 dias (72 horas).

 

 Ementas        
        Semana de 09 de março a 13 de março de 2020

 Segunda-feira

09-Mar

  Sopa   Primavera
  Prato   Almôndegas mistas estufadas com esparguete e ervilhas cozidas
  Prato veg   Almôndegas de ervilhas com esparguete
  Vegetais   Alface, tomate e cenoura
  Sobremesa   Fruta da época
  Pão   Pão de mistura
         

 Terça-feira

10-Mar

  Sopa   Legumes com ervilhas
  Prato   Cardinal assado com batata assada ou cozida
  Prato veg   Salteado de lentilhas e legumes com broa, batata assada
  Vegetais   Tomate, couve-roxa e milho
  Sobremesa   Fruta da época | Iogurte  | Gelatina
  Pão   Pão de mistura
         

 Quarta-feira

11-Mar

  Sopa   Creme de abóbora com feijão-verde
  Prato   Arroz de frango no forno à moda antiga
  Prato veg   Arroz de feijão com legumes mediterrânicos assados
  Vegetais   Alface, beterraba e cenoura
  Sobremesa   Fruta da época
  Pão   Pão de mistura
         

 Quinta-feira

12-Mar

  Sopa   Saloia
  Prato   Barrinhas de pescada no forno com arroz de tomate
 
  Prato veg   Salteado de grão e legumes, massa espiral
  Vegetais   Alface, tomate e couve-roxa
  Sobremesa   Fruta da época | Fruta cozida
  Pão   Pão de mistura
         

 Sexta-feira

13-Mar

  Sopa   Grão
  Prato   Jardineira de carnes (porco e vaca)
  Prato veg   Jardineira de soja
  Vegetais   Alface, cenoura e milho
  Sobremesa   Fruta da época
  Pão   Pão de mistura